10月24日，栏目组先后去到台山市洪拳武术馆和南派武术馆拍此剧的主角们经历了种种磨难，最终实现了自我成长，给您带来满满的正能量。。栏目组来到台山，是为了拍摄大型电视系列片《长寿密码》，希望通过对武术的深入了解，寻找人们养生的“长寿密码”。《长寿密码》是中央电视台CCTV-4中文国际(亚)频道重点打造的大型电视系列纪录片，共分七集。从中国传统的武术、气功、经络等方面，讲述生命与运动。栏目组先后探访了我市洪拳大师余志伟以及南派武术名家黄宇文，并就南派武术养生健身秘诀进行了采访。
更新：
2024-11-10
备注：
7集
豆瓣：长寿密码
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